行程总览
本攻略针对老年人需求，以慢节奏、少步行、文化休闲为核心，每日安排一个主景点，辅以餐饮和休息建议，确保旅途轻松安全。
第一天：文化探秘之旅
- 上午：游览明显陵（世界文化遗产），景区内可乘坐电瓶车代步，欣赏明代皇家陵寝建筑，感受历史厚重感。
- 午餐：在陵区附近餐厅享用清淡湖北菜，推荐蒸菜或鱼汤，避免辛辣。
- 下午：参观荆门市博物馆，室内展陈丰富，了解当地历史与民俗，环境舒适宜人。
- 住宿：选择市中心酒店，交通便利，设施齐全。
第二天：自然山水休闲
- 上午：前往漳河风景区，乘船游览湖光山色，船行平稳，适合拍照与放松。
- 午餐：景区内用餐，以湖鲜和蔬菜为主，注重营养均衡。
- 下午：在漳河岸边散步或静坐赏景，避免高强度活动，适时休息。
第三天：古城漫步与返程
- 上午：漫步龙泉公园，路径平坦，绿树成荫，可参观文明湖等景点。
- 午餐：品尝当地特色小吃如荆门米茶，软糯易消化。
- 下午：自由活动或购物纪念品，推荐荆门酥饼等便携特产，随后结束行程。
贴心提示
- 交通：建议包车或使用出租车，减少步行压力。
- 健康：随身携带常用药物，景点间安排充足休息时间。
- 季节：春秋季最佳，气候温和，避免夏季高温出行。